日期:2019年11月2日

瘦不下来的你还在怪碳水?不吃碳水的确能减肥,只是牺牲了健康!

对一些迫切想要减肥的人群来说,他们往往会轻信一些网络上“资深减肥”专家的建议,制定出一套减肥食谱计划,而这些食谱的核心都在指出碳水化合物才是导致发胖的元凶,那么事实真是如此吗?本期,我们来一探究竟,看看导致我们发胖的元凶到底是不是碳水化合物!首先我们要认清楚碳水化合物的本质是什么?碳水化合物主要来源于我们常吃的主食,比如米饭、面条、馒头等,蔬菜

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夏季养生需注意防“热”袪“湿”

东莞阳光网讯进入五月中旬,闷热、潮湿天气将要来临,风湿症、湿性皮肤病等疾病将要在这个阶段高发,医生提醒说,这个时节,市民要注意防“热”祛“湿”。中医认为天气闷热潮湿最易伤害脾胃功能,当人们生活无规律、经常熬夜加班、饮食不定时,或

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今天是什么日子,您知道吗?医生送您7条健康锦囊

2017年11月3日,国务院通过了卫计委关于”设立中国医师节”的申请,于11月20日发布批复文件,同意自2018年起将每年8月19日设为”中国医师节”。今年8月19日是中国的第二个医师节,在此,向千千万万的医师们致敬!感谢你们,让无数灰色的人生和家庭再次绽放色彩,有你们,真好!同时向监狱医师们致敬!拯救身体

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暴跌,房市告急

刚刚央视财经报道,燕郊规模最大的楼盘房价直降30%,一个月一套房都卖不出,房市出现了急速冰冻,江湖告急!因为限购升级,史上最严的房地产调控政策推出,导致北京周边房市成交量急速减少,有的中介降幅达80%,成交量大跌

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民间十大养生中药,最常见的竟是它,你一定吃过!

中医养生如今已经走进千家万户,随着生活质量的提高,人们现在对健康养生也越来越重视。很多人日常生活中都会选择使用一些中药对健康进行呵护,中药的使用方法也很简便,或泡茶、或煮粥、或煲汤、或冲服等等,最重要的是中药材对人体的副作用微乎其微,是一种很理想的健康养生的方法。中药来自自然界的万物,可以入药的有上千种,但是并不是所有的中药都可以用来养生,那么今天就带大家盘点一下民间最常用

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